SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niema 3*45 min to imo na podkrecenie metabolizmu dobrze sie sprawdzi ale na spalenie tluszczu to zamalo na redukcji aero rano naczczo umnie najlepiej sie sprawdzilo teraz jak juz zakonczylem robie aero po sniadaniu ale i po treningu robilem dlugi czas i tez bylo ok i tak samo sa dwie opcje po silowym przed aero vitargo+bcaa, a druga opcja samo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-09-04 11:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PES 2009

    Post
    Piłka Nożna

    Szkoda, że znów brakuje Old Trafford. Ale wprowadzenie trybu Champions League cieszy Ciekawe jak będzie wyglądał tryb "Become a Legend", mam nadzieję sprawdzić to już za miesiąc

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13101 Data: 2008-09-19 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Damian mogl nie zrozumiec tego co pisalem a pisalem duzo wiecej niz tylko "te znane tresci" bynajmniej ja tak sadze w rozmowie z Nim zawarte sa jeszcze pewne jakby to powiedziec oswiadczenia w stylu: Ja 22:25:56 chcecie wiedziec jak to znalazlem? Ja 22:26:08 nic od Was nie chce za nic bo to nie moja sprawa to raz Ja 22:26:29 dwa [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 15:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. SUPER. Moim zdaniem U Ciebie głównym problemem jest niski poziom testa i zbyt niski SHBG, ale w tym momencie za wcześnie by myśleć o HTZ. Nawet przy tak niskim SHBG jakby testa było więcej to odczułbyś różnicę w samopoczuciu. Czy lekarz proponował Ci USG jąder? bo powinien... Zrób -nawet prywatnie. Nie jest to duży koszt. Bo przysadka [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2021-02-01 22:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. SUPER. Moim zdaniem U Ciebie głównym problemem jest niski poziom testa i zbyt niski SHBG, ale w tym momencie za wcześnie by myśleć o HTZ. Nawet przy tak niskim SHBG jakby testa było więcej to odczułbyś różnicę w samopoczuciu. Czy lekarz proponował Ci USG jąder? bo powinien... Zrób -nawet prywatnie. Nie jest to duży koszt. Bo przysadka [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2021-02-01 23:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    To juz inna opcja jak co bym wolał wydac te 40 czy 45 na Fabregasa Iniesta jak cos pojdzie do przodu a Xavi z Cescem do rozegrania i nie trzeba napadziora jest Thiago tez jakby co, noi Bocian moze sie ogarnie. Bo dawac tyle kasy az za odkrycie sezonu to nie wiem. Roznie moze byc moze sie nie sprawdzic itp. a Cesc to jednak gra kilka lat na tym [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malay Tiger NPP 100mg/ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam npp Malaya jak na fotach wyżej - chcę sprawdzić czy nie mam wy***ki biję e2d 50mg npp + 100mg propa ja pójdę do laboratorium na badanie testa to jakie zrobić zeby sprawdzić czy to npp jest ok czy fake ?? czy po badaniu testa wyjdzie co z tym npp? ps. kiedy można zrobić badanie - jutro dopiero 3 szot idzie

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10694 Data: 2009-03-11 23:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaco jak narazie na xp i cp fajnie wszystko wchodzi, sily troche przybylo ale najwiecej to wytrzymalosci, no i rozmiary sie powiekszaja ostatnio przed treningiem wzialem schoka od brata bochcialem sprawdzic czy na mnie dziala, robilem blad bo odrazu wzialem 2 porcje i na silowni myslalem ze mnie rozniesie, na poczatku mialem az za duzo sily, ale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 10:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja musze sprawdzic jak autobusy/pociagi kursuja

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 16:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja teraz robię ładowanie stormem- chce sprawdzić czy to coś na mnie działa bo w standardowych dawkach 2 porcje dziennie działało slabiutko, więc biorę narazie 3x dziennie po półtorej porcji i zobadczę jak bedzie. a shotgun-a przed treningiem i ew. jak jestes rano "zmulony" to tez mozn abrac w nietren.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forum jest mnóstwo tematów na ten temat i naprawdę sporo przekopałem po to by stwierdzić że jest prawie tyle opini co tematów i postanowiłem sprawdzić w wiarygodnym źródle jakim jest niewątpliwie wiedza jaką Panowie posiadacie. Konkretnie chodzi mi o posiłki przed i po aerobach. Co jeść i w jakich odstępach czasowych. Wydaje mi się, że po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 22:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heheh ja jak bylem na komisji to mialem te szczescie ze strasznie tam bylo zimno :P i mialem małe sutki heheh Ja byłem wczoraj u chirurga od piersi (było to troche krepujące bo tam same kobiety były )pobadał mnie, zrobił wywiad na leki itp , zrobił mi USG sutków , powiedział wszystko co i jak jest mam w lewym sucie o 3,5mm wieksze gino niz w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 11:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mówiąc, że supergwiazda wagi półśredniej podpisała ostatnio kontrakt na siedem walk. Masvidal poprosił UFC o zwolnienie go, idąc tym samym w ślady innych zawodników, takich jak chociażby Jon Jones, który prosi UFC również o przyznanie im większych pieniędzy. Masvidal chce, aby większy kawałek tortu trafił do zawodników MMA, a jeśli tak się nie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11757 Data: 2020-06-08 13:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 141 Wyniki - Temat do dyskusji

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciaz vs Cowboy Pierwsza runda moim zdaniem 10-8 dla Diaza pełna dominacja.Prostymi ładnie rozbijał fajne kombinacje.Cerrone cały czas na wstecznym a Nate jak jego brat w starciu z Penn'em. Druga Nate dalej swoje ale Cerrone dodał kopnięcia naprawde imponuje nimi , mimo to chyba przegrał tę rundę też pod koniec się mocno zachwiał szkoda że Nate [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 11:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panu co wziac: AAKG TREC - 240 kaps 85 zl Nitrous Syntrax - 300g - 75zl + kw ??? na 80% wezme Nitrousa Co Piczuersy ze spamu na to? dzis mi koles na silce powiedzial ze jak wycisne na klate 108 kg - bo slyszal ze w poniedzialek chce sprawdzic maksa - to kupuje 10 omy bo jak koles 20kg wycisnie 10 kg mniej od niego to sie w****i jak macie jakies [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nizej przy niskiej aktywnosci u kobiet, to taka ilosc bez problemu moznq przekroczyc w oknie zywieniowym, kiedy to czlowiek mysli sobie ze moze jesc pod korek bez obaw, jak jeszcze jest tendencja do jedzenia przetworzonej zywnosci, bulek, slodyczy, fastfoodow itd to niestety, moze sie okazac ze IF nie sprawdza sie. Najlepiej rozwazyc system [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2022-11-02 08:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odzew. Masz jak na złość, dziś rano się mierzyłem bo czujem po garderobie że coś jest nie halo, przy wiązaniu butów też coś jest inaczej, no i jest już 87 w pasie- na czczo. Czyli już sam po sobie czuję że to jest ten czas, progres wygasa i czuję się taki balonowaty, obrzydło mi też jedzenie, już ostatnie dni jadłem na siłę bez chęci, a [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-09 15:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzić mogę w miarę normalnie, choć staram się na razie nie obciążać skręconej stopy w 100%, ale wydaje mi sie, że ze stabilnością jest ok (nie do końca wiem jak to sprawdzić). Uczucie ciepła pojawia się sporadycznie, jak stopa jest mocno opuchnięta (nieraz pojawia się takie mrówienie). No i robi się czerwona. A jeszcze pytanie związane z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-30 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 145kg*5(ost.170kg*5) Miały być zarzuty z górnego brzucha, ale nie zdążyłbym... 4. ROTACJA ZE SZTANGIELKĄ 7kg*8 10kg*8 1. Praktycznie od poczatku cięzko, podobna sprawa jak z wyciskaniem, więc nie walczyłem o kolejne powt, bo 82,5kg gięło mnie już bardzo znacznie 2. Jakoś przeżyłem 3. Jesli ciągi nie idą, znaczy ze jest zle 4. Wodyn zlecił [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 14:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nóg? Wiem wiem robiac to jestem ufff zalany niesamowicie tylko ze wieksze odstepy czasowe nawet do 3-4min bo dla mnie to tragedia jest a co do martwego to jest to robilem to jak ten typek http://www.youtube.com/watch?v=0mL8nffKNM0 taki sam rozklad nog itd pokazali mi to ziomkowie z trojboju. Na ta chwile to sie zastanawiam czy takim rozkladem nog [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 21:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)